高溫再上線 如何預防中暑？專家解答→
近日，北方大范圍出現高溫天氣，部分地區最高氣溫超過40℃。國家疾控局此前發布的《高溫熱浪公眾健康防護指南》指出，兒童、孕婦、老年人等敏感人群，慢性基礎性疾病患者和戶外作業人員是高溫熱浪健康防護的重點人群，建議加強自身健康防護。
(資料圖)
中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、中癥中暑和重癥中暑4個階段。先兆中暑主要表現為頭暈、乏力、大汗、口渴、注意力不集中。進入輕癥中暑階段，會出現體溫升高、發熱等癥狀，如此時不加干預，體溫將持續升高，可達40℃至42℃的高熱，并伴有四肢抽搐、意識障礙，則進入了中癥中暑、重癥中暑階段。最嚴重的中暑是重癥中暑，即熱射病，通常合并多臟器功能衰竭。
國家兒童醫學中心 北京兒童醫院急診內科副主任醫師 廖琨：輕度的中暑一般發燒38℃以上，看著臉特別紅，但手腳特別涼，再嚴重點可能會出現血壓下降，這時候臉就不是紅了，可能就變得比較蒼白了，心跳加快。重的就出現抽風、意識不清，各臟器的衰竭。
成人中暑應立即采取降溫措施并及時就醫
一旦發生中暑情況，專家建議要將患者轉移到陰涼通風處，進行物理降溫，出現危險癥狀及時就醫。
中暑后，應立即遠離高溫環境，但不宜迅速轉移到溫度過低的空調房內，適宜的溫度為22～25℃。要迅速用涼毛巾擦拭患者四肢皮膚，用冷水擦身時，注意開始時不宜過冷，過冷的水可使皮膚神經末梢因突然受到冷刺激后，造成血管收縮而不易于散熱，且過于寒冷的刺激還可能導致患者虛脫。如果患者神志清楚，輔助患者多飲水來補水，最好是含有鹽分的飲品。一旦患者出現意識障礙、昏迷、呼吸循環衰竭等危重癥狀，應立即撥打120，及時就醫。
炎熱夏季如何預防寶寶中暑
兒童活動量大、出汗多更容易造成中暑。在高溫天氣時，應盡量避免兒童在陽光強烈的時間段長時間進行戶外活動，出門要做好防曬并及時補充水分。
專家提醒，臨床中不少嬰幼兒也發生中暑情況，即捂熱綜合征，大都是家長過度保護的結果。
國家兒童醫學中心 北京兒童醫院急診內科副主任醫師 廖琨：新生兒來說，他可能要裹個包被，所以這種的孩子也特別容易中暑，經常能看到包著來看病，結果來了以后就高燒， 孩子還有驚厥等癥狀。
此外，家長應注意，高溫天一定不要把孩子單獨留在車中，后果非常危險。
國家兒童醫學中心 北京兒童醫院急診內科副主任醫師 廖琨：密閉的環境下特別容易在狹小空間中產生高溫，容易引起中暑。
專家提醒，可采用以下方法來預防中暑：
應選擇淺色、輕薄、寬松的衣服，以利于汗液蒸發帶走熱量。
外出盡量避開中午高溫時段，如果必須外出，一定要做好防護，如戴遮陽帽、涂抹防曬霜等，隨身攜帶防暑降溫藥物，如風油精等。
可以隨身攜帶運動飲料或淡鹽水，及時補充，還可飲用預防中暑的降溫飲品，如山楂湯、綠豆酸梅湯等。
標簽：
推薦
財富更多》
-
環球觀熱點：安徽合力：預計上半年凈利潤同比增長40%至60%
安徽合力：預計上半年凈利潤同比增長40%...
-
6月份七成股基上漲 國泰光大保德信等產品漲超10%
6月份七成股基上漲國泰光大保德信等產品...
-
貨幣政策精準滴灌“三農”
貨幣政策精準滴灌“三農”---全面推進鄉...
-
焦點！大步邁向科創之城——湖北大冶以創新引領轉型發展
大步邁向科創之城——湖北大冶以創新引...
-
今日申購：英華特、盤古智能、惠同新材
今日申購：英華特、盤古智能、惠同新材-...
動態更多》
熱點
- realme10系列正式宣布 采用雙曲面屏正面頂部居中挖孔
- 五菱全新微型電動車內飾官圖發布 座椅采用星際形打孔工藝
- 努比亞Z40星空典藏版正式開售 采用微米級油畫筆觸紋理技術
- iQOO11系列正式官宣 首批搭載驍龍8Gen2機型之一
- 海信34英寸帶魚屏顯示器發布 支持165Hz刷新率
- OPPO明年將商用240W超級閃充 新一代電芯支持更高倍率充電
- 第一款Android手機渲染圖曝光 橫向滑蓋設計和全尺寸鍵盤
- 吉利首款純電皮卡11月9日上市 車輛續航里程超過610公里
- 努比亞Z40SPro星空典藏版正式公布 堪稱窄邊框天花板
- vivo無線運動耳機2今日正式上市 首銷只要119元
- 熱訊：假低價、真誘導！網購需警惕電商平臺“價格坑”
- 網游之全系神話筆趣閣（網游之全系神話）
- 【全球新要聞】央視主持李思思參加兒子畢業禮，膚白貌美皮膚緊致，與兒子似姐弟
- 一外資企業完成簽約投資僅用22天 環球簡訊
- Rivian二季度交付12640輛汽車，環比增長59%|全球速讀
- 開封哪些車可以在異地年檢？（鄭州車可以在開封年檢嗎）_今日快看
- 世界熱訊:京張鐵路遺址公園一期正式開放
- 防曬市場如何靠差異化“破圈”？
- 和夏天有關的古詩有哪些（有關歌頌老師的古詩有哪些） 環球看點
- 招商證券(06099)將于8月4日派發末期股息每10股1.85元
- 當前報道:美國最新數據分析：美國6月Markit制造業PMI終值改善至46.3
- 【速看料】Moka AI產品后觀察：HR SaaS邁進AGI時代
- 推動綠色數據中心建設 寧暢發布“無憂煥液計劃” 焦點熱聞
- 多家國有大行下調美元存款利率 專家稱美元存款主要面臨匯兌風險-每日熱點
- 多邊央行數字貨幣橋或成新型跨境支付基礎設施_每日熱聞
- 中國第2000萬輛新能源汽車在穗下線
- 魔術師大衛科波菲爾穿越長城_魔術師大衛科波菲爾
- 三伏天要管住嘴！提醒女人：少吃1瓜，多食“3寶”，平安度過40天
- 廣西河池做冷庫設計、安裝、建造的公司哪家好？-觀天下
- 26家企業“踩點”赴港遞表 機構預測年內港股新股數量將破百 當前熱門
- 得力計算器鬧鐘_得力計算器怎么關鬧鐘
- 望海潮·通州郊外_對于望海潮·通州郊外簡單介紹|獨家焦點
- 報道：多家公司因信披問題遭交易所發函
- 蘋果：最新 13 英寸 MacBook Air 現支持藍牙 5.3
- 軟件修改mac地址 硬件mac地址（修改mac地址有什么影響）_全球快報
- 金民俊圖片_金民俊
- 焦點訊息：伊朗外交部：我們敦促法國政府停止暴力對待法國民眾，應該傾聽他們的呼聲
- 未成年在快手直播被主播誘導消費一萬多可以追回嗎？
- 一瓶礦泉水多少毫升合適（一瓶礦泉水多少毫升）
- 奧迪這是要“破釜沉舟”！Q5L最大降幅12.22萬，月銷12502臺 環球觀天下
- 2016全明星賽 2016nba總決賽全部回放高清
- 品牌聯名這樣玩，跟渣男官宣有什么區別
- 今日快訊：美國電動汽車制造商Rivian第二季度交付12640輛，高于預期
- 東方甄選首次啟動app直播
- 美國6月Markit制造業PMI終值46.3
- 廣州白云機場上半年接送旅客超2800萬人次|當前簡訊
- 快訊：生豬價格繼續低位運行 中國再啟中央豬肉儲備收儲工作
- 瀾湄國家代表共商農產品和食品加工行業合作機遇
- “惠工?！保嚎椕苈毠そ】捣雷o網
- 怎樣做茴香苗豬肉水餃?
- 羚邦集團(02230)授出1593.6萬股獎勵股份
- 美股開盤：道指跌近百點 新能源車股普漲特斯拉漲逾5%、小鵬汽車漲超7%
- 詩經故鄉、封神之地！鶴壁文旅局長邀您打卡北方佳城
- 焦點速遞！最云南伴手禮（關于最云南伴手禮介紹）
- 這3大生肖，未來兩周喜事臨門，還會有桃花，不要錯過
- 每個人的婚姻都有可能出現第三者
- 上半年中國多地土拍熱度回落 300城土地出讓收入同比降約兩成 世界速看
- 第二屆國際先進功能材料研討會在杭州啟幕
- 中行報告：下半年中國消費料溫和修復 居民消費信心或提升 天天滾動
- 與投資者共享高質量發展成果 中國電信2023年度派息率將超70%
- “董事長舉薦制” 破解專精特新人才評價之困（二）
- 音之魔神55———被芙寧娜抓走進行‘單獨審判’了 今日視點
- 專家：推動專精特新中小企業提質增量 助力經濟持續向好
- 因論文致謝刷屏的涼山小伙結束支教，后有三位校友接棒“蘇老師”_全球速看
- 李伶：潛心求索科研路 不負韶華砥礪行
- 史曉靜：扎根基層 堅守初心
- 信音電子公布中簽率 譽辰智能中簽號出爐-觀速訊
- 西媒：皇馬鋒線補強首選勞塔羅 下周詢價 新規則有助打造新三叉戟
- 環球微資訊！使徒行者臥底是哪五個_使徒行者里的五個臥底是誰
- 全球今日訊！大學畢業團關系不轉的后果(大學畢業必須轉團關系嗎)
- 小心中暑！京津冀等地高溫將再度加強 一圖了解如何防治熱射病 看點
- 山西11市市本級不動產登記業務年底將實現跨市辦理
- 能源革命與百姓生活攝影大展征稿啟動
- 同道獵聘：部分股東投票代理權到期 創始人兼CEO戴科彬持有投票權股份降至39.37%-全球熱訊
- 湯姆貓：公司對于兒童閱讀輔助軟件KOBI的投資金額較小
- 今頭條！中國科大開發一種新型固態電解質 成本不到目前最先進同類的4%
- 視頻丨一分鐘走起！5D帶你云爬泰山|天天觀焦點
- 三七互娛：上調回購公司股份價格上限至47元/股
- 策源風帆基金募集6億元 投向新能源汽車及智能制造領域|世界球精選
- 世界熱門:廣汽埃安古惠南：埃安IPO正按計劃走，最快也要到2024年
- 天天快報!（聚焦中國高質量發展）海南自貿港活力迸發 青年追夢人“逐浪”天涯
- 【快播報】專家：云邊端協同產業邁向深入應用新階段
- 李伶：潛心求索科研路 不負韶華砥礪行
- 史曉靜：扎根基層 堅守初心
- 天天熱消息：（經濟）日本二季度大型制造業企業信心回暖
- 二刷《消失的她》，我破防了
- 天天快資訊丨紅色七月 齊風魯韻丨來山東不可錯過的紅色旅游地
- 焦點速訊：解放軍重啟203毫米巨炮, 一炮可打到海峽對岸, 或會成為攻臺神器
- 《吃西瓜》說課稿|今日報
- “董事長舉薦制” 破解專精特新人才評價之困（二）_當前速讀
- 環球快看：媽媽意氣風發去家長會，聽到女兒分數后懷疑人生，網友評論更扎心
- 即時看！廣東擬規定：支持科技企業通過上市掛牌等方式融資
- 全球熱點評！7月3日LME銅庫存減少3275噸至69700噸 新奧爾良倉庫降幅最大
- 今年夏天有多熱？最新預報來了 全球熱訊
- 李開復的新AI公司登陸大模型戰場，百億級模型已內測 | 最前線-全球實時
- 把長歪的“小樹”扶正——阜寧縣公安局退休民警關心下一代紀實
- 海通國際委任宋世浩為聯席行政總裁
- 天天速訊：一起來看看羊絨是什么？_羊絨是啥樣的
- 海峽兩岸（福州）養老產業論壇開幕 榕臺牽手共繪幸福晚年好圖景
- 北京懷柔區開通hpv疫苗預約接種監督電話
- 金記釀皮的加盟前景如何？-全球快看點
- 多圖！一起到大陸城市的“臺灣路”走一走_世界速看
- 當前視點！圓滿收官！雷競爬坡大挑戰成全網熱點
- 消息稱字節跳動要造機器人，團隊計劃擴充到百人 世界時快訊
- 江信基金楊鵬飛離任2只基金 天天訊息
- 全球今熱點：B站內測“搜索AI助手”功能 輸入內容加“？”即可提問
- 天天熱推薦：字節跳動計劃制造機器人 優先服務自身電商履約需求
- 商家回應一片蜜瓜138元：日本進口 基本情況講解
- 每日熱門：萬達集團等被凍結2.29億財產
- 【全球速看料】網友吐槽日料店進口蜜瓜138元一瓣 官方回應：根本沒有進口
- 【全球獨家】一夜之間火速下調募資額，杭州銀行定增怎么了？
- 東方興潤債券增聘基金經理車日楠 楊貴賓離任 環球聚焦
- 匯豐晉信陸彬：關注三大投資方向 新能源仍具投資價值_即時看
- 證券板塊漲1.38% 東吳證券漲6.77%居首_焦點熱議
- 當前最新：曾國富離任信澳新能源精選混合
- 鏟車掉入湖中男子被困 消防“架橋”救援
- 福特宣布停產嘉年華 環球滾動
- qq怎么備注別人名稱_qq備注設計 世界頭條
- 我市即將迎來中到大雨局部暴雨天氣
- 天天微資訊！鏟車掉入湖中男子被困 消防“架橋”救援
- 廣西合浦：多維運營全覆蓋打通致富路
- 我市即將迎來中到大雨局部暴雨天氣-當前滾動
- 環球速遞！雙箭股份上半年凈利潤預增60%-80%
- 熱推薦：瞭望 | 警惕！“AI換臉”詐騙出現涉政苗頭
- 電腦音頻設備在哪里設置_電腦音頻設備怎么打開
- 匯金科技股東戶數下降2.54%，戶均持股10.03萬元_天天短訊
- 時代天使（06699.HK）7月3日收盤跌8.11%，主力資金凈流入370.5萬港元-世界速看
- 全球最新：人民數據研究院發布《我國未成年人數據保護藍皮書（2023）》
- 觀速訊丨滔搏電競已注冊JackeyLove商標 TES官博辟謠
- 漢王科技申請“漢王天地大模型”商標
- 健盛集團: 健盛集團第六屆董事會第二次會議決議公告
- 央企持續加大投資力度 前5月完成投資同比增長12.5% 全球短訊
- 【全球新要聞】報道：蘋果汽車預計2026年上市，或售價9萬美元
- 研究:AI可以通過一個人的長相和微笑來預測政治傾向-世界快報
- 振華新材：由于高鎳三元材料需要在純氧環境下煅燒，而中鎳三元材料不需要，因此公司的中鎳三元正極材料產線不可以轉換成高鎳材料的產能